bticesnow 2010-1-10 11:11
试过，效果还是蛮不错的 不过就点担心后遗症，坚挺久了肌肉很酸，会有影响
liuxiaolu121 2010-1-10 11:36
我看完后决得楼主说的转移法和多带套子的方法可能有效果哦。
清疯 2010-1-10 12:10
最重要的是降低敏感度，加强心理训练，这二点达到了，一点不会有问题的。
zh615xia 2010-1-10 13:52
压榨法其实就是分散精力的一种方式，按道理应该是比较有效果的，
以前也听朋友介绍过这种方法！
yuiop388 2010-1-10 20:32
我觉得更多的问题 在于自己的心理原因啦 不过身体上还是有一些的
t555teng 2010-1-10 20:37
这个可以参考参考 ...................................
SpringBreeze 2010-1-19 14:22
楼主自己试过么，管用不？本人觉得戴套太多了也不是很好啊
crzy 2010-1-19 15:49
自慰这种锻炼法好么，很多时候我都忍不住，喷薄而出。再者，自慰对身体也是不好吧。
crzy 2010-1-19 15:49
自慰这种锻炼法好么，很多时候我都忍不住，喷薄而出。再者，自慰对身体也是不好吧。
elainekobe 2010-1-19 15:51
以后多带几个套套，这样有用吗，万一以后不射了 怎么办
babc 2010-1-19 16:03
女性也不可责备男性，否则可能会因狠毒的一句话造成恶性循环。
尝过苦果，哎，所以说心里因素有很大作用
golden882 2010-1-20 16:56
个人觉得是值得借鉴的 但是从医学的角度来说 硬憋着不射 会造成对前列腺长时间充血 时间长了就会对其产生压迫 最终前列腺问题就一发不可收拾了 我感觉 年轻人想射就把它射了 没必要刻意延长时间 当然经常锻炼身体 使自己的身体强壮 对ML也是有很大的帮助的 个人感觉 劝大家都为自己的身体多想想 一味追求时间长 憋着不射 有钱拿吗？ 还是就为了满足自己的另一半 而使自己的身体慢慢走向疾病的困扰 ，这样华而不实 人毕竟一辈子只能活一次~
shuter 2010-1-20 17:21
呵呵！关键还是不要太心急，慢慢的享受鸡鸡在BB的感觉吧！
asasas00 2010-1-22 14:23
楼上的是老办法了，我都试过，可以最后都是失败收场的。时间一点也没提高。
asasas00 2010-1-22 14:27
回复 21楼 的帖子
精液是不会回流的，会在尿的什么其他方式排出，但是不射精前列腺就会长期冲血，这样时间一长就有大问题。
fengji215 2010-1-22 15:41
:sleep 转移注意力 似乎以前还有人介绍加层卫生纸来做
asasas00 2010-1-26 14:11
这些都是老生常谈的老办法了，效果是有的。不过不太明显！
34918575 2010-1-26 14:53
谢谢指导，我一定试试看。希望是灵验的 。这里的人可真有招啊