该用户匿名发帖 发表于 2008-11-17 17:15 只看TA 51楼 |
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给你几个建议. 一,控制排尿。 平常多喝点水(反正喝水多对人身体只有好处),然后想排尿的时候稍微憋一会(别憋太久了不然对前列腺不好),尿的时候尿一点马上停住 (有人说刚开始练时停不住,我没那种情况,如果实在停不住的话用手帮忙也行),然后再尿出去,这样尿一次停个3到7次就好了,到了后面 快要排完的时候就不要再憋了,毕竟前列腺健康还是要考虑的,这个方法真的很管用,一个月左右就能看出很明显的效果了,以后ML时自己感 觉很能“忍”的住的。 二,冷热水冲洗。 这个方法更简单可行,洗澡时用温水冲洗睾丸,冲一会自己觉得适应温度就行了(其实好多这种锻炼都是达到效果就好了,不用一定要看资料 上说的冲几分钟几分钟的),然后再用冷水冲睾丸,等到睾丸收缩了就好了,然后再换热水冲,等不收缩了再换冷水,差不多循环个十几次就 好。 三、药物辅助治疗,也可以更快的减少你对自己阳痿早泄的恐惧,这也是对你治疗阳痿早泄很有帮助的,给你介绍一种中药产品,双扶阳贴主要 以“养”促壮,它通过30多味中草药调养身体,从肚脐入手,将药效放大到全身脉络。因为是贴剂,药物不经过肠道,所以对自身绝没有任何 副作用,“双扶阳贴”药性温和而持久,循序渐进,治标与治本兼顾。 以上这三个办法都是我的亲身经历,绝对管用,我觉得这三个方法不一定是最好的,但至少方便而且行之有效。 好了,费劲打这么多,也是因为我以前为这个问题很苦恼的,也知道 这个毛病很影响心情跟夫妻关系,试试吧朋友,两三个月应该就可以很明 显了,最后祝你早日成功!也不枉费我费这么大劲打这么多:) |
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该用户匿名发帖 发表于 2008-11-18 03:27 只看TA 55楼 |
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生理因素和心理因素啦,最主要是要加强锻炼,体力不好做爱中途很容易软。53楼说的“控制排尿”也是一种锻炼阴部肌肉的办法,但憋尿不太健康,知道哪里用力以后就照着练就好了,不一定要憋尿。 心理因素也很多,比如说性趣不大,走神都会有影响,那就要自己和伴侣想办法拉~~ |
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hanxiaoqiuyu 发表于 2008-11-18 08:16 只看TA 57楼 |
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我也曾出现过这种情况,还没射,刚做了几个姿势,换新姿势的时候突然就软了,可能是累的原因吧 |
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shanzhishi 发表于 2008-11-18 13:28 只看TA 60楼 |
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大部分是心理因素,可能和长时期手淫有一定的关系 |
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