手淫过度如何恢复，本人真实经历

1b2b3b 该用户已被删除	1051楼大中小发表于 2010-9-22 14:45 只看该作者 0 手淫过度肯定是有害的,适当的情况下和做爱时一样的
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nightprayer 该用户已被删除	1052楼大中小发表于 2010-9-22 14:53 只看该作者 0 还得多锻炼身体！要不越手淫干的时间越短，而且没精神～
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jie158love

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1053楼 大中小发表于 2010-9-22 15:17 只看该作者

知道这些问题，但总是克服不了自己啊，锻炼又坚持不了。

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encory

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1054楼 大中小发表于 2010-9-22 15:18 只看该作者

是啊，锻炼身体是增强性能力的最好方法了，最好不要借助于药物

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ldmmig

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1055楼 大中小发表于 2010-9-22 15:23 只看该作者

我都持续很多年了，现在也感觉有点过度了，看看有什么效果没

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血的子该用户已被删除	1056楼大中小发表于 2010-9-22 15:25 只看该作者 0 多锻炼身体，遇到欲火焚身的时候，多参加体育锻炼，去踢场足球，绝对让你没有心思想美女了
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深海蓝的寂寞

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1057楼 大中小发表于 2010-9-22 18:06 只看该作者

这些应该是基本常识，不过还是多谢赐教！本人一直在坚持！

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modenxin 该用户已被删除	1058楼大中小发表于 2010-9-22 18:08 只看该作者 0 受教了，非常有用，谢谢了，我也要克制下。
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asd2112

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1059楼 大中小发表于 2010-9-22 18:21 只看该作者

有很多老狼都说过，要想性能力提升必须要不断加强体魄。不看黄片就不易引起冲动了

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278050595

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1060楼 大中小发表于 2010-9-22 18:28 只看该作者

我经常手淫的，怕怕啊，学习一下楼主的方法

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